皆さん、こんばんは。
次回のストレッチクラスは、もう新年ですね！？
1年過ぎるのが早くてビックリしています。。
みなさんは、どんな1年でしたか？私は、バレゾナンスに入って調度1年経ちます。
とても充実していた1年だったなぁと感じています。
大変お世話になりました！また、来年も宜しくお願いいたします。
そして…ストレッチの予告でしたね！？
新年1回目1/7(水)横浜のクラスは、お正月ゴロゴロと過ごしてしまって運動不足の方、寝正月で腰が痛い方などにもってこいのクラスにしましょう！
上半身の気持ちよいストレッチを意識していきたいと思います。
あ！ゴロゴロと過ごしてない方も、もちろん来てくださいね！！
お休み明けは、急にバレエクラスで動き出すより、ストレッチからゆっくりと始めて行くことをオススメします。
ぜひ、お時間がある方はいらしてください♪
それでは、来年も宜しくお願いいたします。
ＹＵＲＩＥ
