みなさん、こんにちは。

今週のストレッチクラスはあかね先生による代講になります！

7月も後半に入り、暑い日が続いていますね。

暑さに負けないよう、みなさん水分や塩分をとって楽しくレッスンしましょう。

それでは、今週もよろしくお願いします。

 

 

平野

 

☆持ち物は、タオル、飲み物です。