みなさん、こんにちは。
あっという間に月曜日はフェスティバル本番ですね。
楽しみな方、不安な方、緊張している方、開き直っている方（笑）など様々ですね！
ひとつひとつ丁寧に踊り、ぜひ非日常的な舞台を楽しんで頂けたらと思います＊
発表会にちなんでですが、今週のストレッチクラスは全身のメンテナンスストレッチとします。
あえてどこかに特化したエクササイズではなく、全身をくまなく使えるようなクラスにしようと思っています。
身体を整え、気持ち良く動く体にしていきましょう。
それでは今週もよろしくお願いします！
平野
★もちものは、タオルと飲み物です。
