皆さん、こんにちは!
先週のストレッチクラスですが、休講になってしまい大変申し訳ありませんでした。
今週は通常通り行いますので、宜しくお願いいたします。
テーマも先週に引き続き「背中の意識」について行います。
☆ストレッチクラスからのお願い☆
・タオルを持参して下さい
ハンドタオルではなく、少し大きめのタオルをお持ちください。
仰向けになった時、髪の毛が直接床についてしまうと床が滑る原因になります。
ご協力お願いします!
平野
皆さん、こんにちは!
先週のストレッチクラスですが、休講になってしまい大変申し訳ありませんでした。
今週は通常通り行いますので、宜しくお願いいたします。
テーマも先週に引き続き「背中の意識」について行います。
☆ストレッチクラスからのお願い☆
・タオルを持参して下さい
ハンドタオルではなく、少し大きめのタオルをお持ちください。
仰向けになった時、髪の毛が直接床についてしまうと床が滑る原因になります。
ご協力お願いします!
平野