はぁ~い!はぁ~い!!はぁ~い!!! 毎度同じ挨拶で登場の講師:茅野ですm(_ _)m よろしくお願いします☆ さて、今日もオープンクラスから1日が始まりました!!! オープンクラスではできて・・・
「2012年7月」の記事一覧
朝活で「白鳥」と「アラベスク」
おはようございます 朝活スタッフの森山です。 夏休みになりましたが皆さんは夏のご予定はありますか? 中目黒スタジオ近くの川の水上ステージ?では朝のラジオ体操もやっています。 ラジオ体操が終わり、バレエがはじまる感じですの・・・
6回目!!!!!!
はぁ~い!はぁ~い!!はぁ~い!!! 6回目の登場となりました、講師の茅野です。 梅雨明けをしたと言うのに、梅雨のような2日間が続いておりますね。。。 昨日も今日も肌寒く、雨が降る毎日。 こうゆう時に何する・・・
5回目!!!!!
はぁ~い!はぁ~い!!はぁ~い!!! 5回目となりました、講師の茅野です。 よろしくどうぞぉ~m(_ _)m (↑3レッスン後の変なテンションですが、最後までお付き合いお願いします。) 今日も・・・
バレエで目指せ180度開脚!柔軟ストレッチのススメ
長いタイトルです 皆さんこんばんは 朝活スタッフの森山です。 最近体を柔らかくしたい!とお悩みの方よく聞きます。 かくいう私も体がガチガチに固いです。 ここで柔軟チェックしてみましょう 足の裏を合わせておへそに近づけてみ・・・
4回目!!!!
はぁ~い!はぁ~い!!はぁ~い!!! 講師の茅野ですm(_ _)m 4回目の登場ですm(_ _)m よろしお願いしますですm(_ _)m 今日は朝の曇り空が嘘のように快晴となりましたね スタジオも、外に負けない熱気でし・・・
朝活A渋谷スタジオでピルエット
7月になりました。 初夏の朝は目覚めもスッキリ。絶好の朝活日和になりました 朝活Aのスタッフの森山です。 0(ゼロ)からのバレエで5月末から週三回はじめてなんとなくレッスンについていってるような気がする今日この頃です。 ・・・