皆様 こんにちは。昨日12月29日桜木町スタジオにて太陽礼拝&ラージャヨガのWSを受講いたしました。 太陽礼拝は何度か経験したことがあるのですが、ラージャヨガは未経験でしたので とても興味深かったです。瞑想の時間が少しあ・・・