GWもたくさん汗を流しましょう！

いよいよGＷに突入ですね！

皆さんはどんなご予定ですか？

旅行に行かれる方も多いと思いますが、バレゾナンスもこの時期はたくさんの生徒さんが集まります。

普段はお仕事で夜しか来れないという方も、日中から汗を流していますよ！

GW特別ワークショップもありますので、ぜひ参加してみて下さいね。

さて品川スタジオでは、週に４回バレエストレッチのクラスがあります。

時間帯もいろいろありますので、ご自身の生活スタイルに合わせてお選び頂けます。

体をほぐしたり伸ばしたりすると、ふわーっと全身が軽くなったり、ポカポカしてくるのを感じるかと思います。

顔色がパァッと明るくなる方も多いです。

ストレッチを継続することによって、常に代謝がよい状態を保つことができます。

正しいストレッチ法をクラスで学び、おうちやオフィスで取り入れられるものはどんどん活用して下さい☆

GW中も変わらず開催しております。

ぜひお気軽にいらして下さいね！

お待ちしております。