みなさま、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。

ストレッチクラスを受講していただくにあたって、「開脚できるようになりたい!」「もっとやわらかくなりたい!!」という方々のために、

「開脚ストレッチシート」を導入いたしました~(^^)/*

このシートは、開脚の角度やどのくらい前までいけるかの確認ができるので、自分のいまの状態を知ることができます!!

そこで実際にシートを使ってやってみました☆

一目でわかるので、今後の目標を決めてクラスを受けるのもいいですね!!

みなさまのストレッチクラスの受講を心よりお待ちしております♪