こんにちは、バレエストレッチ講師のフユコです! 私が担当している月曜18:30~のクラスは、やはりお仕事帰りの方が多くいらっしゃいます。 ですので、少しでも1日の疲れやコリをとって帰って頂けたらと思い、体ほぐしやリラック・・・